ブログカテゴリ:身体感覚



身体感覚 · 17日 4月 2018
【身体の動きを一致させること】 身体を一致させること。 武術では発勁(発力)の要訣として伝わっています。 手と足の一致。 肘と膝の一致。 肩(肩甲骨)と股関節の一致。 これを、功夫(中国武術)では外三合と言ったりしています。 でも、これは外の動きをを合わせようとしても、合わないものです。...

勉強会・講演会 · 17日 3月 2018
【身体感覚の無料勉強会レポート。本日のテーマは「足裏と膝、体重移動」の感覚!】 本日は身体感覚の勉強会、開催日でした。 参加者は常連のお2人だったので、 初めに身体のことで困ってる事などを質問。 ・足裏の感覚がおかしい? ・膝の向きが違う? などの話を元に、今日の身体改善テーマに決定。 進めるうちに、 ・体重移動ってどういうこと?...

身体感覚 · 06日 2月 2018
【佳い感覚を発掘しよう】 中国武術(功夫)では、外三合といって手と足、肘と膝、肩と胯の一致が要訣とされている。 ずーっと、動きを合わせる事を指していると思っていた。 これ、大きな勘違いだった。 身体感覚に繋がる要点を、指している要訣だったとようやく気付き始めた…...

身体感覚 · 08日 12月 2017
【下駄から気付く、体重移動と尻が上がる】 仙台市青葉区で手当て整体と身体感覚を伝える『掌の整体処』あまるめ仁志 です。 毎朝、下駄履いて愛犬の散歩をします。 初めて下駄を履いた時は、正直歩きにくい!と思いました。 靴というのが、いかに身体を良くも悪くもフリーにしているかが、分かるのです。 下駄は、逆に身体を制限します。 …

身体感覚 · 15日 11月 2017
【目の使い方と、身体への影響】 仙台市の内的身体から心身を整える手当て整体『掌の整体処』あまるめ仁志 です。 目付けって言葉、聞いたことありますか? 私は武術で目付けを知ったのですが、 簡単に言うと武術の場合、相手の何処を見たらいいのか?という意味でよく使われます。...

身体感覚 · 25日 10月 2017
【丹田の感覚でわかることは…】 いつもありがとうございます。 仙台市青葉区のレイキ整体『掌の整体処』あまるめ仁志です。 丹田の大切さについては、前回の記事にて書いてみましたが… (参照記事) 大切な丹田の感覚 では、丹田の感覚でなにがわかるのか? 日常生活で例を挙げると、食器洗の時。...

身体感覚 · 25日 10月 2017
【大切な丹田の感覚】 いつもありがとうございます。 仙台市青葉区のレイキ整体『掌の整体処』あまるめ仁志です。 丹田というと、どんなイメージありますか? 呼吸法と丹田、武術と丹田、潜在能力と丹田…etc そんな繋がりのイメージでしょうか? 整体手当てでも丹田を稽古しますが…丹田って特別な感覚ではないのです。...

身体感覚 · 21日 10月 2017
【とっても大切な「背骨の感覚」】 いつもありがとうございます。 仙台市青葉区の身体感覚が目覚める身体感覚ワーク指導『掌の整体処』あまるめ仁志 です。 背骨の感覚は、とても大事です。 整体でも、背骨は大事な施術の要点。 意外と丈夫そうで、ちょっとの刺激でも環境変化でも動くのが背骨です。 生きた人の身体という動きを良く表している。...

身体感覚 · 20日 10月 2017
【リブログ「背骨の意識の通し方って?~その3~」】 (参照)前回までの記事  「背骨の意識の通し方って?」  「背骨の意識の通し方って?~その2~」 ~その2からのつづき~ 限界まで丸めた背中を、ゆっくり元に戻していきます。 このときも、腰椎2番から動き始めて、スタートの姿勢に戻ります。...

身体感覚 · 18日 10月 2017
【リブログ「背骨の意識の通し方って?~その2~」】 (参照)前回までの記事  「背骨の意識の通し方って?」 背骨がどの程度意識出来てるか? まず、準備です。 正座して背筋を伸ばし仙骨の上に、背骨も頭も乗るように姿勢を整えます。 このとき、背骨を感じてみてください。 背骨を何となく感じられたら、それで良しとします。...

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